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김문수 전 경기도지사는 오랜 기간 보수정치권에서 활동한 인물로, 한나라당(현 국민의힘) 소속으로 국회의원을 지내고, 경기도지사를 역임하는 등 중량감 있는 정치 경력을 가진 보수 원로입니다. 특히 2000년대 중반부터 2010년대 초반까지는 실용주의적 보수 행정가로 평가받으며 당내에서도 핵심 정치인으로 인정받았습니다. 당시 그가 추진했던 교통 개선 정책, 경기도의 복지 예산 확대, 공공기관 개혁 등은 보수정당이 실용성과 효율성을 내세우는 데 큰 기여를 했다는 평가를 받습니다.하지만 최근 김문수 전 지사의 정치적 행보는 과거와는 결이 다른 방향으로 흐르고 있습니다. 그는 정치 일선에서 물러난 이후에도 유튜브 채널 출연, 보수 성향 집회 발언 등을 통해 강한 정치적 메시지를 지속적으로 발신하고 있습니다. 그 ..

오늘은 임상진 셰프님을 모시고 초간단 볶음김치를 만들어 보았습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요!

삼막사 맛거리촌 맛집 모음.

당신의 건강을 위한 첫 시작 바로, 이원경 입니다.

오늘 영상은 당뇨가 있으시거나 혈당 때문에 고민이신 분들을 위한 영상인데요 먹어도 혈당을 별로 높이지 않아서 간식으로 추천드릴 만한 과일과 반대로 혈당을 급속도로 높여서 되도록 피하셔야 하는 과일이 각각 무엇이 있는지 쭉 정리해본 영상입니다 확인해주시고 혈당 관리에 도움이 되셨으면 좋겠네용

매일 먹는 두부 질릴 때! 이렇게 드시면 정말 맛있습니다!--- 재료 --- 두부 반모 명란젓갈 2덩이 50g 오징어젓갈 100g --- 두부 절임 ---물 600cc 된장 2/3스푼 20g --- 양념 ---양파 잘게 다져 20g 1큰술 대파 흰대 15g 2큰술 땡초 1개 7g 또는 단무지 1줄 설탕 반스푼 5g 고운고춧가루 1스푼 7g (젓갈 양념이 멀걸땐 1.5스푼 10g) 간마늘 1/3스푼 7g 매실액 1스푼 10g 알콜도수 14% 미림 1스푼 8g 멸치액젓 1스푼 8g (젓갈 양념이 멀걸땐 1.5스푼 12g) 물엿 1스푼 10g (젓갈 양념이 멀걸땐 1.5스푼 15g) 통깨 1/3스푼 1~2g 참기름 1스푼 5g ( 먹기직전) 또는 참기름 1스푼 10g

안녕하세요. 원필름 채널입니다. 제가 올린 영상들은 제가 직접가서 제 돈내고 먹은 곳들입니다. 주관적인 리뷰이니 참고만 하시길 바랍니다.

허리 통증? 디스크가 아닌 척추·척수 종양일 수도 있다! 평소 허리와 목의 통증이 심해 디스크를 의심했던 60대 여성. 하지만 검사 결과, 뜻밖에도 목 안에서 척수 종양이 자라고 있었다. 디스크 증상과 비슷하지만, 실제 원인은 신경을 압박하는 종양이었다. 디스크와 증상이 비슷한 척추·척수 종양, 이 둘을 어떻게 구분할 수 있을까? 우선 디스크는 특정 자세나 움직일 때 통증이 심해지며, 낮에는 통증이 더 강하고 밤에는 완화된다. 반면, 척수 종양은 움직임과 관계없이 지속적인 통증을 일으키며, 팔다리 전반에 저림과 감각 이상이 동반된다. 특히 밤에 누워 있을 때 통증이 더 심해진다. 발생 기간도 중요한 차이를 보인다. 디스크는 몇 주, 몇 달 내에 통증이 줄어드는 반면, 척수 종양은 시간이 지나면서 통증이 ..

죄송합니다 순을 파는데가 없네요 친구한태 내년에 농사를 많이 좀 지어서 판매하도록 해볼꼐요 감기, 기침, 고혈압, 당뇨 채널 멤버쉽을 가입하시면 주부나라에서 만든걸 정기적으로 후원해 주시는 분들께 여러가지 보내드릴 예정입니다 판매를 하라고 하시는데 제가 너무 힘들고 돈받기도 애매해서 그냥 멤버쉽을 통해서 나눔할까 해서 채널을 개설했습니다 많은 분들께 보네야 해서 택비는 부득이 하게 착불로 보내겠습니다 죄송합니다 많이 응원해 주시면 감사하겠습니다