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식후혈당 vs 공복혈당! 어떤게 더 중요할까요? 본문

건강

식후혈당 vs 공복혈당! 어떤게 더 중요할까요?

사계 B 2025. 5. 1. 22:17




당뇨관리 전화상담 : 1644-5178 식후혈당은 잘 잡히는데, 공복혈당만 유독 높게 나오는 이유는 뭘까요?
덜 먹고 운동도 열심히 하는데도 아침 혈당이 떨어지지 않는다면, 생활 속 무엇인가 놓치고 있는 건지도 모릅니다.
공복혈당이 식후혈당보다 더 중요한데요. 그 이유와, 이를 안정시키기 위해 꼭 알아야 할 3가지 요인을 정리해드립니다!
혈당이 들쭉날쭉하거나, 당화혈색소가 잘 안 내려간다면 특히 도움이 되실 겁니다.
자세한 내용은 영상을 통해 확인하세요!