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병원은 '이걸' 먼저 말하지 않습니다 심장마비, 뇌졸중 같은 돌연사, 이렇게 하면 막을 수 있습니다! 당뇨, 고혈압, 고지혈증…약만 먹고 괜찮다고 생각하셨나요? 하지만 약은 ‘임시방편’일 뿐입니다 망가진 혈관은 결국 ‘돌연사’로 이어집니다 심장마비가 오기 전, 몸이 보내는 최후의 신호 7가지 놓치면 골든타임을 잃고, 생명까지 위태로워질 수 있습니다 *돌연사 막는 혈관 지킴이 4총사 *사망률을 줄이는 심근경색 대처법 *수명을 지키는 심근경색 예방법 응급의학과 전문의 최석재 원장이 지금 알려드립니다 약을 끊고 싶다면,이 영상이 당신의 마지막 기회가 될 수도 있습니다

좋아하는 음식을 즐기면서 과학적으로 체중을 줄이는 10가지 방법 지은이_제시 인차우스페 옮긴이_조수빈 펴낸곳_아침사과 음식 갈망, 여드름, 편두통, 브레인 포그, 감정 기복, 체중 증가, 만성 피로, 끊임없는 졸음… 이 중에 당신에게 해당하는 것이 있는가? 당신의 몸이 신호를 주고 있는 것이다. 당신의 몸에 문제가 있다고 말이다. 그렇다면, 무엇을 해야 할까? 어디서부터 시작해야 할까? 이제는 혈당에서부터 시작해야 한다! 혈당은 조종석에서 가장 중요한 레버와 같다. 혈당은 나의 건강 상태를 점검하기에 가장 배우기 쉽고, 배고픔과 기분을 좌우하기 때문에 감정에 ‘즉각적인’ 영향을 주며, 일단 통제가 되면 많은 것들이 안정된다. 혈당 수치가 균형에서 벗어나면 살이 찌고, 호르몬이 조절되지 않고, 피곤해지고,..

"직장인들 사이에서 난리났다" 퇴직금 제도가 60년 만에 완전히 바뀝니다. 앞으로는 퇴사할 때 퇴직금을 한 번에 받지 못하고, 매달 연금처럼 나눠 받게 됩니다. 특히 2025년부터는 대기업은 물론, 중소기업과 5인 미만 사업장까지 전면 적용될 예정입니다. 퇴직금 대신 도입되는 새로운 ‘퇴직연금 제도’는 3개월만 일해도 받을 수 있게 바뀌며, 그동안 퇴직금에서 소외됐던 특수고용직과 프리랜서도 포함됩니다. 이번 영상에서는 퇴직금 제도의 역사부터 개편 이유, 앞으로 어떻게 바뀌는지, 장점과 단점은 무엇인지, 그리고 꼭 알아야 할 근로장려금 수급 조건까지 하나하나 자세히 설명해 드립니다. 놓치지 마시고 꼭 끝까지 시청해주세요!

장마철만 되면 무릎이 쑤시고 허리가 끊어질 것 같으신가요? 주사도 맞고 약도 먹어봤는데 여전히 아프신가요? "이 나이에는 어쩔 수 없다"고 포기하고 계신가요? 절대 포기하지 마세요! 45년 경력 재활의학과 전문의가 공개하는 충격적인 비밀: 71세 박영희 어르신 → 3일 만에 통증 80% 감소! 69세 김정수 할아버지 → 1주일 만에 진통제 끊음! 80세 이명희 할머니 → 한 달 만에 계단 오르기 완전 회복!. 이 영상에서 공개되는 내용